Programa 5: ” Especial verano: Trastornos alimentarios y de la percepción corporal”

Programa emitido el 27/07/2007

programa 5

¡Qué tiempos aquellos en que l@s chic@s del Equipo PsicoQué tartamudeaban ante los micros y se enredaban con los cables del estudio! Estarás de acuerdo conmigo en que se merecen unas vacaciones después de tanto curro… Pero hasta su vuelta, nos dejan con este especial sobre cuerpo, alimentación y salud psicológica que NO TE PUEDES PERDER.

Veranito, calor, playas y terracitas de noche… Qué momento para lucir tableta de chocolate a lo Vin Diesel, o para presumir de trasero modelo Jennifer López, ¿eh? Todo eso está muy bien… ¡pero con cuidado, y sin poner en riesgo tu salud física y mental, colega!

Porque los trastornos de la alimentación y la percepción del cuerpo son una cosa muy seria, Miguel Ángel, Gema, Rafa y Sara se han propuesto dejar muy claro en este PROGRAMA ESPECIAL de qué va el asunto.

No me digas que no te interesa…

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¿Obsesiones o manías?

Por Sara Fernández Liaño

A veces, tenemos la sensación de que nuestros pensamientos se convierten en pequeños círculos viciosos que hacen que nos preocupemos una y otra vez de las mismas cosas. ¿Cómo sabemos si esos pensamientos son o no patológicos?

Antes de nada, debemos diferenciar las patologías que existen con relación a los pensamientos repetitivos y después, comprobar si nuestros propios pensamientos cumplen con esos criterios o no.

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