Día Mundial de la Salud Mental

Ailía Psicología quiere hacerse eco hoy de un día tan importante para los profesionales de la salud mental como para cada uno de los ciudadanos. Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental, un día para revindicar y buscar el avance de algo tan importante como nuestro bienestar emocional.

Compartimos con vosotros un articulo de la Organización Mundial de Salud informando de todos los detalles que rodean nuestra salud mental.

Día Mundial de la Salud Mental: una oportunidad para impulsar un aumento a gran escala de la inversión en salud mental

Psicomorfosis. El estigma, un daño colateral. David Puig Gotor.

Hoy, Ailía psicología quiere presentaros un proyecto muy especial de la mano de David Puig Gotor. El autor de Cazagamusinos nos sorprende ahora con otra obra maestra donde nos relata, a través de magnificas ilustraciones y una música envolvente, su experiencia en la vida. Comprobar, de primera mano, como una persona con un trastorno mental tan grave como es la esquizofrenia, se supera cada día y descubre siempre cosas buenas que le hacen seguir hacía delante, no tiene precio. Gracias David por compartir este pedacito de tu corazón con nosotros, gracias por regalarnos este tesoro.

Globalis: Talleres sobre distrés y mindfulness

La Fundación Globalis, con la colaboración del Ayuntamiento de Vila-real, organiza varios seminarios online para enseñar técnicas de gestión del estrés, herramientas de aprendizaje, distrés y generación de optimismo. Estos talleres se realizarán los jueves 15, 22, 29 de abril y 6 de mayo a través de la plataforma Zoom de 15:30 a 16:30 horas.

Os dejamos el enlace con toda la información. No os los podéis perder.

https://castellonplaza.com/Globalisofrecetalleresgratuitosonlinesobredistrsymindfulness

Quiero llorar pero no se como

«SINC, la ciencia es noticia», nos trae una encuesta de Salud Mental del CIS en España que desvela que tan solo el 16,9% de los hombres reconoce haber llorado por la pandemia, frente a un 52,8% de las mujeres. ¿Por qué ocurre esto? ¿Las emociones están relacionadas con el sexo, la crianza, por la educación, quizá la cultura? No dejes de ver esta apasionante noticia.

https://www.agenciasinc.es/Reportajes/Quiero-llorar-pero-no-se-como-hacerlo-por-que-se-bloquean-las-emociones