Terapias psicológicas

La psicología es una ciencia que intenta explicar cómo es el funcionamiento del ser humano y dar solución a las dificultades que podemos encontrar. Es por eso que se llevan a cabo distintas terapias para poder abordar los distintos problemas que se nos presentan en el día a día. Estas terapias no son ideas sin fundamento que aparecen de la nada, detrás de ellas existen estudios y una metodología que abalan su eficacia. Seguir leyendo

Quiero entender a mi hijo

Por Sara Fernández Liaño

Cuando nos hacemos papás y mamás aparecen dudas sobre nuestros hijos que provocan preocupaciones de todo tipo. ¿Cómo voy a alimentarlos bien?, ¿qué dibujos quiero que vean en la “tele”?, ¿a qué guardería y colegio le voy a llevar? Otras inquietudes tienen que ver más con la parte psicológica del pequeño. ¿Si llora debo cogerlo?, ¿cómo debo regañarle cuando hace algo mal?, ¿qué puedo hacer si no quiere comer la verdura?, ¿qué hago si tiene rabietas?, ¿cómo afronto sus miedos? Seguir leyendo

Programa 5: ” Especial verano: Trastornos alimentarios y de la percepción corporal”

Programa emitido el 27/07/2007

programa 5

¡Qué tiempos aquellos en que l@s chic@s del Equipo PsicoQué tartamudeaban ante los micros y se enredaban con los cables del estudio! Estarás de acuerdo conmigo en que se merecen unas vacaciones después de tanto curro… Pero hasta su vuelta, nos dejan con este especial sobre cuerpo, alimentación y salud psicológica que NO TE PUEDES PERDER.

Veranito, calor, playas y terracitas de noche… Qué momento para lucir tableta de chocolate a lo Vin Diesel, o para presumir de trasero modelo Jennifer López, ¿eh? Todo eso está muy bien… ¡pero con cuidado, y sin poner en riesgo tu salud física y mental, colega!

Porque los trastornos de la alimentación y la percepción del cuerpo son una cosa muy seria, Miguel Ángel, Gema, Rafa y Sara se han propuesto dejar muy claro en este PROGRAMA ESPECIAL de qué va el asunto.

No me digas que no te interesa…

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Cinco claves para detectar a tiempo un trastorno en la alimentación de tus hijos

Por Sara Fernández Liaño

Es evidente la preocupación que existe hoy en día por conseguir una buena alimentación, sana y equilibrada. Es fácil encontrar especialistas nutricionistas que nos proporcionan las dietas necesarias para conseguir que nuestra alimentación sea saludable. Sin embargo, pocas veces nos preguntamos qué significa la comida, qué representa para nosotros, o qué se puede expresar a través de ella.

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