En esta edición número 34 rompemos un poco con la estructura convencional del programa. Cambios en las secciones y temas nuevos forman parte de las novedades. En vez de ir PsicoQué como todas las ediciones a Radio Vallekas…Radio Vallekas viene a PsicoQué!
Archivo de categoría: Trastornos del sueño y de la vigilia
Psicólogo Interno Residente: los PIR crecen a cuentagotas
Noticia de Diariosanitario.com el 2 de Agosto de 2019 Psicólogo Interno Residente: los PIR crecen a cuentagotas
«El caos de los psicólogos en la pública: por qué la mayoría de la gente va a privados»
Esta noticia que nos trae el periódico digital «El Español», nos muestra una realidad que se vive en España. La salud mental es importante y hay que cuidarla y mantenerla desde un buen servicio sanitario público.
La muerte. Un gran duelo.
Ya hemos hablado antes en nuestro blog sobre el duelo. Uno de los duelos más complicados a los que podemos enfrentarnos es la muerte de algún ser querido.
AILÍA PSICOLOGÍA
Ailía Psicología es un proyecto joven y vital que se preocupa todos los días porque sus clientes dispongan de una atención diferente y personalizada.
Terapias psicológicas
La psicología es una ciencia que intenta explicar cómo es el funcionamiento del ser humano y dar solución a las dificultades que podemos encontrar. Es por eso que se llevan a cabo distintas terapias para poder abordar los distintos problemas que se nos presentan en el día a día.
Dormir y salud
Dormir es fundamental para conseguir y mantener una buena salud física y mental. Aunque al terminar el día y cerrar los ojos en la cama parece que todo se paraliza hasta la mañana siguiente, nuestro cerebro aprovecha ese descanso para ponerse al día.
Acoso escolar
Se denomina bulling al maltrato entre escolares, físico o psicológico, que a veces encontramos en las aulas o en las redes sociales, que perdura durante un periodo prolongado de tiempo, y que genera un malestar significativo a la persona perjudicada.
AILÍA PSICOLOGÍA
Ailía Psicología es un proyecto joven y vital que se preocupa todos los días porque sus clientes dispongan de una atención diferente y personalizada.
Todo sobre el sueño
Una cuarta parte de la población mundial padece algún tipo de trastorno del sueño (Simon y Von Korff). Es por eso que se convierte en un tema importante al que atender. Es en el siglo XIX donde Griesinger plantea el sueño como un proceso activo, en el suceden procesos significativos para el organismo. A partir de ahí se desarrollan mecanismo para estudiarlo de una manera más científica y completa.
En una noche, un ciclo de sueño normal se repite unas cinco veces. Cada ciclo dura entre 90 y 110 minutos y cada uno contiene distintas fases. En primer lugar se distinguen la fase de sueño lento, o fase No REM; y la fase de sueño rápido, o fase REM (Rapid Eyes Movement), también llamado sueño paradójico o sueño desincronizado.
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