La psicología es una ciencia que intenta explicar cómo es el funcionamiento del ser humano y dar solución a las dificultades que podemos encontrar. Es por eso que se llevan a cabo distintas terapias para poder abordar los distintos problemas que se nos presentan en el día a día. Estas terapias no son ideas sin fundamento que aparecen de la nada, detrás de ellas existen estudios y una metodología que abalan su eficacia. Seguir leyendo
Dormir es fundamental para conseguir y mantener una buena salud física y mental. Aunque al terminar el día y cerrar los ojos en la cama parece que todo se paraliza hasta la mañana siguiente, nuestro cerebro aprovecha ese descanso para ponerse al día. Seguir leyendo
¿Cómo consigue la psicología alcanzar el conocimiento? Hoy en día, somos una ciencia empírica que, a través de la experimentación, logramos adquirir todo lo que sabemos. Seguir leyendo
¿Cuantas veces nos hemos sentido tristes, decaídos, sin ganas de hacer nada, con pocas fuerzas y energías? Es casi imposible no experimentar este tipo de sensaciones alguna vez en nuestra vida. Seguir leyendo
Amar es uno de los sentimientos más intenso que podemos experimentar. Tanto para bien como para mal el amor nos hace reír y llorar. Sin embargo, no debemos olvidar que, el objetivo de querer a alguien es siempre sentirse bien y vivir felices. Seguir leyendo
Somos sociales. Nos agrupamos en familias, vivimos en comunidad, nos comunicamos continuamente. ¡Qué importante es saber expresarse de la manera que queremos para hacernos entender! ¡Cuántas veces hemos perdido una amistad o un trabajo por falta de buena comunicación! Seguir leyendo
Ailía Psicología es un proyecto joven y vital que se preocupa todos los días porque sus clientes dispongan de una atención diferente y personalizada.
La biblioteca de Ailía Psicología nos trae hoy una recopilación de artículos que nos hablan de la edad. No podemos evitar el paso del tiempo. Envejecer es algo que antes o después nos afecta a todos. Sin embargo, hay muchas formas diferentes de hacerse mayor. La psicología estudia las consecuencias de hacerse mayor y así consigue determinar pautas de actuación cuando los años comienzan a pesarnos más de la cuenta. Además, no hay que esperar a hacerse viejos para combatir sus efectos negativos, desde ¡ya! podemos encargarnos de ella. Seguir leyendo
Cada día nos inundan un sinfín de emociones que hacen que todas las experiencias cobren sentido. Esas emociones completan una parte importante de nuestras vidas. A veces parece un mundo demasiado complejo de entender pero la realidad es que nos van dando la mano en cada paso. Muchas veces nos ayudan a sobrevivir, otras pueden parecernos crueles, parece incluso que se nos escapan en las manos, y en momentos muy críticos hasta nos hacen enfermar. Seguir leyendo
Te acercamos los artículos, ensayos, reseñas y post de los temas más interesantes sobre psicología que circulan por las redes. Una recopilación fantástica que te mantendrá informado de los temas que más te interesan. Ya no necesitas perder tiempo para encontrar lo más relevante en psicología.
Entra este viernes 19 de Mayo en nuestro blog y descubre el primer post de nuestra nueva sección: «Biblioteca»
Ailía Psicología 